L’alimentazione durante la gravidanza

Sai che l’alimentazione durante la gravidanza può contribuire alla salute della bocca della mamma e a quella dei denti del nascituro?

In particolare è opportuno privilegiare alimenti ricchi di calcio:

🥛Latte e latticini;

🥦Verdure, soprattutto a foglia verde (spinaci, broccoli);

🥚Uova.

Anche 💦l’acqua è importante! Scegline una ad alto contenuto di calcio, evita le oligominerali che invece ne sono povere.

Il tutto ovviamente è valido solo se non si hanno esigenze alimentari specifiche.

Alla Clinica Merli, abbiamo messo a punto un programma specifico per le mamme, vieni a trovarci sin dai primi mesi di gravidanza, un nostro medico ti guiderà durante questo bellissimo periodo.

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