Avete mai provato a sorridere per sentirvi meglio?
Oggi vi diamo dei motivi VALIDI per provarci ed averne beneficio.
Il nostro motto è: Sani per Sorridere perchè il sorriso e l’umore influiscono sulla nostra SALUTE e quindi sul nostro stile di vita, aiutano a combattere gli stress quotidiani e migliorano i rapporti con il prossimo.
Sorridere è GRATIS quindi proviamo a sorridere insieme per vedere se anche il mondo ci sorride?
Non è uno scherzo, i VANTAGGI sono numerosi e significativi!
quando sorridiamo o vediamo una persona, un anziano, un bambino, un amico sorridere ci mette subito di buonumore. Perchè? è merito di un gruppo di sostanze liberate dal nostro cervello, le ENDORFINE, che ci aiutano ad accantonare la tristezza e la malinconia.
sul viso spesso si riflettono i sintomi dello stress o della stanchezza, ma ricordate che il sorriso può aiutarci ad apparire MENO stanchi e abbattuti.
stringere la mano ad una persona che ricambia con un sorriso è un’esperienza piacevole che MIGLIORA la nostra prima impressione sulle nuove conoscenze.
Chi sorride spesso appare a proprio agio e più APERTO agli altri. La diretta conseguenza sarà ATTRARRE più persone a sè, la positività attrae POSITIVITA’.
se sorridere stimola la CONCENTRAZIONE, lo stress può limitare la nostra capacità di attenzione. Dunque sorridere contrasta l’azione negativa dello stress e riapre la nostra mente indirizzandola verso gli OBBIETTIVI da raggiungere.
Una delle armi più efficaci per garantire al nostro corpo un momento di relax è il sorriso.
quando sorridiamo la pelle appare più distesa, più tonica, più sollevata.
Sorridere è la perfetta GINNASTICA ANTI-ETA’.
sorridere è CONTAGIOSO, più ne doni, più ne ricevi.
a volte basta un sorriso per SDRAMMATIZZARE una situazione!
